ines groiß.

Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben lang und ist immer noch mein Ausgleich und meine große Leidenschaft. Dies möchte ich auch in meiner langjährigen Tätigkeit als Trainerin weitergeben. Durch diverse Ausbildungen in der Fitness (Branche) bzw. Rehabilitation konnte ich mir noch mehr Wissen aneignen. Ich unterstütze dich bei:

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- Der individuellen Trainingsplanung

- Gewichtsreduktion

- Muskelaufbau am Bewegungsapparat

- Reha Training vor und nach Operationen

- Gelenksstabilisation

- Akupunktur nach Penzel